約2ヶ月ぶりのポタリングは暑すぎた！
2015年8月10日 | 3,857 views | カテゴリー：日記 | No Comments »
お久しぶりです。
約2ヶ月になるでしょか？
やっとポタリングできました。
なんだかんだ、忙しすぎてポタリングも出来ず・・・ストレス満タン！
夜遅くに帰っては、「食っては寝」の連続で3Kgも太っちゃいましたよ。
やっぱり、健康的な汗を流して運動しなくてはね。。。
ところが、暑すぎませんか。。。
嬉しくて出かけたのはいいですが・・・暑い、汗だく。。。
健康的というより、この暑さでは脱水症状寸前です。。。
なんか途中でクラクラしちゃってやばかったな。
この季節、無理は禁物です。
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