今年の目標は、ダイエットに挑戦！
2012年1月8日 | 2,034 views | カテゴリー：日記 | No Comments »
えらい事になってます。
めちゃイケTVで”オカザイル”やってましたけど・・・
岡村さんが、ダイエットに挑戦してエグザイルならぬオカザイル復活してましたね。
嫁が、岡村さんの体型を見てパパそっくりなんて言うんです。。。
そんな訳ないやろ～
ホンマや！！！
ジャージ着たら、ぴちぴち。。。
ファスナー部なんか、はち切れそうやん。
横から見たら腹出てるし～（嫁が爆笑しながら撮影）
いつの間にか、デブザイルに！！！
昨年、食って飲んでの怠け生活が続いたせいだ。（反省）
これでは、あかん。。。若かれし頃のスリムな体型に戻さなければ。。。
ズバリ、今年の目標は、ダイエットに挑戦だ！
身長160cmぐらい、体重53Kg、体脂肪14.6%からスタートです。
目標を発表します。
身長170cm以上、体重49kg以下、体脂肪13%以下
身長は、無理か？
期限は、無理せず半年くらいで・・・
自転車に乗りまくりトレーニングに励みます。
今後の状況は、1ヶ月ごとに発表しスリムな自転車マンに戻りたいと思います。
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